감1 10월 제철 과일 단감의 효능! 이제 곧 추석이 오고 슬슬 추워지고 있는데요! 저는 이런 날이 되면 단감을 먹을 수 있어서 참 행복 하답니다! 홍시, 연감, 곶감 등 다양하게 있지만 저는 다른 감에 비해서 달달한 맛이나고 알이 단단한 단감을 좋아한답니다. 하지만 단감에는 몸을 이롭게 하는 다양한 영양성분들이 들어있어서 건강을 챙기는 사람들은 가을만 되면 꼭 챙겨먹는 과일이기도 한답니다. 오늘은 이런 단감을 효능과 간단한 보관 방법을 알려드릴려고 해요. 단감의 효능 1.혈관 질환 예방 혹시 감을 먹으면 고혈압이나 동맥경화 등의 혈관 질환등을 예방하는데 도움을 준다는 얘기 들어보셨나요? 감은 사실 스코플레틴이라는 성분이 때문인데요! 스코플레틴이라는 성분은 우리몸에서 염증 억제, 혈관벽 확장으로 혈액순환 개선, 연즘 체외 배충 등의 기능을 .. 2020. 10. 17. 이전 1 다음
